クライミングとは

クライミングっていう、単純に岩を登るスポーツです。
その手段に違い（ルールとか道具）によって、アルパインクライミングとフリークライミングに分けられます。

アルパインクライミングは、山頂に至る、ルートの取り方で、岩場を選んだり、雪や時には氷を登ったりします。目的は、山の頂で、過程にどんな困難(岩、雪、氷）を求めるのかというスタイルです。通常、２０００ｍ以上から８０００ｍの山頂まで、標高という高さも大きな要素です。山頂まで至る手段、道具は自由です。

それに比べて、フリークライミングとは、基本的に、手足(時には手足以外に、膝や腰、など）を使って、登るスポーツで、楽しいこと、難しいことが基準で、高さとか、ルートの長さにはこだわりません。素手で岩だけを登ることです。

近年クライミングジムが出現して、自然岩(または石）を登るのではなく、人工岩を登ることも、クライミングといわれています。体だけをつかって、登る快感は、ほかのスポーツでは味わえません。

その方法には、二つあって、ロープ(それに付随する最低限の道具）を使って岩を登る方法(ロープクライミング）と、ロープを使わずに、落ちても危険を伴わない範囲で、登る方法(ボルダリング）があります。

日本では、ボルダリングという方法で、ジムクライミングを楽しむ人が増えています。

また、ロープクライミングは、世界大会などがあり、欧米では相当な競技人口(フランスは１００万人、ドイツは７５万人）がいるといわれています。

競技方法は、スピード(時間を競う）リード(登った距離を争う）デイフイカルト(難しさを争う）などがあります。

クライミングを楽しみ活用する！

欧米では、日常的なスポーツで、プールに行くような、感覚で、遊んでいるようです。イギリス(ロンドン在住の主婦)の話では、ゴルフより、クライミングの日常愛好者の方が多いという話もあります。

学校教育にも取り入れられ、ほとんどの国が、小学校から体育などで、取り上げられています。

一方、プロサッカー選手を目指すとか、身体トレーニングの基本運動のひとつとして、多くのアスリート、その予備軍(子供）に愛好されています。

クライミングは小さなお子様から、中高年まで、あるいは、自称運動オンチであっても、自分の能力に合わせて取り組めます。

そのことからも欧米では子供、女性の利用が多いと聞いています。

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